Shopping compulsivo
                                                  
Lo shopping compulsivo, in psicologia rientra nella categoria dei disturbi del controllo degli impulsi, o nelle nuove forme di dipendenza e, ultimamente, sembra essersi diffuso a macchia d’olio, soprattutto tra i più giovani.
Questo tipo di compulsione, spinge le persone ad acquistare in modo incontrollato tutto ciò che in quel momento si vuole, senza però usare la logica né tanto meno la razionalità . Molto spesso si percepisce una forza esterna che si impossessa della persona e fa agire senza pensare, anzi, spesso fa trovare alibi o scuse che giustifichino qualunque tipo di spesa. Ciò che ne consegue sono numerosi sensi di colpa, soprattutto quando arriva l’estratto conto dalla banca!
Cosa nasconde?
Come la maggior parte dei sintomi psicologici, questa è solo la manifestazione di un disagio interiore, che però ha a che fare con altro.
Cosa fare?
Per prima cosa, dal punto di vista pratico, bisognerebbe cercare di uscire di casa con i soldi contati, senza carta di credito né bancomat, e scandire gli impegni della giornata senza avere troppe pause da riempire. Quando poi, si ha quel vuoto che spinge ad entrare in un negozio, la cosa migliore è provare a fare altro: entrare in un bar e prendere un caffè, oppure fare una telefonata. Dal punto di vista più specifico, invece, chi soffre di shopping compulsivo, dovrebbe rivolgersi ad uno psicologo per parlarne e cercare da dove proviene l’insoddisfazione, che poi porta a fare acquisti in maniera incontrollata.
