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Archivio del 16 Agosto 2008

L’Autoipnosi

                                                                  
L’ipnosi è uno stato psicofisico particolare. Si è vigili e coscienti, non addormentati, ma la mente diventa più ricettiva alle suggestioni e alle immagini di fantasia. Il primo obbiettivo dell’autoipnosi è quello di riprendere consapevolezza del proprio corpo.

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