Soffrire per amore

Nel cervello amore fa rima con dolore; secondo una ricerca condotta da una psicologa californiana su 122 volontari, le aree cerebrali che si attivano quando un amore non è corrisposto sono le stesse che si accendono quando si prova un dolore fisico.

Le pene d’amore sono state ricreate in laboratorio con un gioco in cui il partecipante veniva di volta in volta escluso da altri. La risonanza magnetica funzionale mostrava l’accensione di quelle aree del cervello dove risiede la componente affettiva del dolore fisico, le stesse che si attivano quando ci si fa male o si ha un fastidio costante.

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Pensare ad altre donne durante l’amore

Sono molti gli uomini che seppur innamorati della propria compagna, si eccitano maggiormente se durante il sesso pensano di fare l’amore insieme ad altre donne.

Nella vita sessuale di coppia un grande aiuto arriva, infatti, proprio dalle fantasie, perché il più potente organo sessuale è la testa. Prosegui la lettura »

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Superare un tradimento

 

Quando si scopre un tradimento le sensazioni che ci avvolgono sono molte; ci si sente umiliati, arrabbiati, feriti. Ma per superare il tradimento e andare avanti bisogna imparare a guardare quanto è accaduto da altre angolazioni, che non significa dimenticare ma nemmeno continuare a compiangersi. Prosegui la lettura »

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Uomini silenziosi

Anche il silenzio parla; la comunicazione infatti, può essere verbale e non verbale. La prima è fatta di parole mentre la seconda di silenzi, gesti, ritardi ed espressioni del volto. Quindi sia le parole che i silenzi vogliono dire sempre qualcosa, ed è importante imparare a decifrare anche i momenti senza le parole per evitare interpretazioni errate. Prosegui la lettura »

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Convivenza: quando tarda ad arrivare

 

Fare progetti per le coppie del nuovo millennio è sempre più difficile; i matrimoni nel 2009 sono diminuiti del 19 % e non va meglio per le convivenze. Secondo i dati Istat, però la crisi economica colpisce solo i maschietti nel rinviare la decisione di creare una famiglia, perché per le donne l’instabilità lavorativa non è necessaria a frenare l’amore. Prosegui la lettura »

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Sempre connessi ma soli

 

C’è chi vanta centinai di amici sui social network, è sempre connesso in rete tra chat e mailing list, ma sono sempre di più le persone che stanno perdendo per strada i legami che contano davvero.

Un’indagine della Duke University, sostiene che il numero degli amici “reali” si è ridotto drasticamente negli ultimi anni, mentre si sono triplicati quelli “virtuali”. Prosegui la lettura »

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Il cibo: un dispiacere

Per chi soffre di anoressia e bulimia l’estate può diventare un vero e proprio incubo, perché le vacanze al mare, o un semplice invito in piscina o una cena tra amici possono mettere in seria difficoltà chi soffre di disturbi alimentari. Prosegui la lettura »

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La natura: potente antistress

 

Tutti dovremmo imparare a concederci alcuni momenti di relax per la mente e con il corpo; non sono necessari grandi viaggi e costose beauty farm, ma sono sufficienti delle brevi ma intense passeggiate nella natura per sentirsi subito ricaricati. Prosegui la lettura »

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Abortire: una scelta sempre dolorosa

 

L’aborto è un evento che segna il vissuto di molte donne, qualunque sia il motivo che porta a fare questa scelta e può condizionare la loro successiva maternità. L’aborto rappresenta un conflitto tra due scelte, accompagnato poi dalla perdita e dal bisogno di elaborare il lutto. Prosegui la lettura »

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Le donne fingono?

Urla, gemiti e gridolini. Il sesso rumoroso delle donne è da tempo oggetto di discussioni e studi scientifici che cercano di trovare una spiegazione a questo comportamento femminile.

Le ultime ricerche dimostrano che le performance sonore delle donne sono del tutto dissociate dall’orgasmo, come se l’audio fosse in differita rispetto al video. Prosegui la lettura »

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Complicità sotto le lenzuola

 

Affinché i partner siano felici e godano dei momenti di intimità è importante che la coppia segua una serie di piccoli accorgimenti. Per prima cosa entrambi devono essere se stessi, senza fingere ed esagerare solo per fare contento l’altro.

La sensualità nasce dalla spontaneità e nella sessualità fingere è il nemico del piacere. Ma insieme si possono superare i timori e i tabù legati al sesso: basta parlarne in maniera scherzosa, senza dare troppo peso. Per esplorare quelle aree del piacere spesso associate a divieti e limiti ci vuole pazienza e fiducia; solo così ci si sentirà sicuri e ci si affiderà l’uno all’altro per superare ogni ostacolo. Prosegui la lettura »

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La mediazione familiare

 

Le coppie in fase di separazione negli ultimi tempi giungono al percorso di mediazione perché sempre di più gli avvocati consigliano di rivolgersi a questa figura professionale: il mediatore famigliare.

Spesso l’avvocato può trovarsi nella condizione di dover gestire dinamiche relazionali di coppia che coinvolgono il proprio cliente, tali da impedire un corretto svolgimento della propria professione; oppure ci possono essere situazioni in cui i figli si trovano in mezzo e il disagio famigliare è sempre più pesante. Prosegui la lettura »

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Il Training Autogeno

 

Il Training autogeno è finalizzato al rilassamento profondo per apportare benefici a corpo e mente. Agisce sulla componente neurovegetativa del dolore e aiuta a risolvere disturbi di origine psicosomatica come quelli che riguardano l’apparato gastrointestinale, ma anche ansia psicogena, mal di testa capogiri tensione e ipertensione. Prosegui la lettura »

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Misurare lo stress in azienda

 

La ripetitività delle azioni, il traffico e i vincoli di orario lavorativi e una serie di altre situazioni si ripercuotono sulle condizioni di salute, provocando un forte stato di stress che obbliga ad assentarsi per malattia. I più stressati sono i Milanesi dove le vittime sono per la maggior parte donne over 30. Prosegui la lettura »

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